
作者:暖小编
解锁美食
这个寒假虽然忙碌,总感觉几天假期不够用,但好在还是学会了一两道新菜,家人聚餐时桌上又能添点新花样啦!
拔丝红薯
准备食材及调料:
红薯2个,白糖100g,食用油适量,玉米粒、萝卜丁少许。
操作步骤:
1.红薯削皮洗净之后,切成滚刀块。
2.锅中倒油,稍作加热后倒入红薯,炸至油温逐渐升高,红薯表面焦黄后捞出控油。

3.锅中加少量开水,放入白糖,小火熬至白糖融化,不断搅拌,使白糖呈现焦黄色且冒密集小泡。

4.倒入炸好的红薯,迅速翻拌均匀。

5.关火盛出装盘,点缀玉米粒和萝卜丁,夹起红薯拉出糖丝,还没吃就馋到流口水啦!


温馨提示:
★ 拔丝红薯虽然好吃,也是孩子们的最爱,但吃多了对牙齿也不好,记得吃完要漱口哟,不然糖粘到牙齿上容易引起蛀牙的!
★ 如果觉得油炸不太健康,可以试试空气炸锅不放油,最后熬好糖浆直接搅拌味道也是不错的。
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