

今天是第二讲:找到孩子不爱学习的4条隐形导火索,帮你精准分析并应对!
主要为你分享两方面的内容:
第一,99%的家长容易忽略的“隐形导火索”之外部因素
第二,找到孩子不爱学习的“隐形导火索”之内部因素
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外部因素--家庭因素
先来探讨99%的家长容易忽略的“隐形导火索”之外部因素。主要是2个因素——家庭因素和学业因素:
第一个是家庭因素:特别是孩子与父母之间的亲子关系是良好的?还是疏离的;夫妻之间的关系和沟通是暴力的?还是亲密的?对孩子来说是直接或间接影响。孩子是完全敞开的,他们就像信号接受器:不仅听父母怎么说、看父母怎么做,他们还会去感受父母的情绪变化。
当他们的安全感受到威胁,比如他认为与父母的关系不是很好,或看到父母关系紧张,这个孩子就很难有主动向外探索、不断学习的动力。因为,一个内在不安的孩子,还需要牵挂父母关系或紧张于亲子关系的孩子,很难将注意力聚焦到他的学业上,显得心神不宁或成绩突然下滑。
前段时间就有一个典型的个案:一个刚考入重点高中的女生,入学分班考考得非常好。但不知从什么时间起,她的成绩在明显退步,妈妈非常着急。于是带孩子来一对一咨询。发现她当时的压力很大,问及学业时,她说“很多东西有机会补,但有些东西很难补!”深入了解发现,爸妈前段时间大吵过一次,孩子也看到了。最近夫妻还在冷战中!近期还在考虑离婚的事……


一问时间,基本与孩子成绩下滑时间是相符的!是的,一个孩子感觉到父母关系的紧张后,她本能的反应是“是因我而起的吗?我该怎么办?”“如果他们真的离婚了,我该怎么办?”当一个孩子的心思被父母关系和这个家庭是否存在牵引,会有很大不安感。孩子的注意力和兴趣点很难集中到学习上!
对于家长来说,要注意这些外部因素的影响,引导孩子正确看待外部所施予的影响,抵御消极影响。
比如:积极调整家庭成员之间的关系和氛围,夫妻关系、亲子关系……让每个人之间的关系变得顺畅、充满爱的流动。这不仅是孩子健康成长,也是孩子高专注度、积极主动的基础环境。
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外部因素--学业因素
第二个外部因素是学业因素:引起学业压力原因很多:习惯不好、任务重、作业多、学不会或学起来吃力等。比如:对小学阶段的学生,还没有养成独立高效完成作业习惯时,特别容易拖沓,越磨蹭就越没时间玩儿。长此以往,孩子的学习信心会受挫,产生对学习和作业的压力感,从而很抗拒或逃避学习。
表现出来的是:做啥都很好,一提学习就泄气,效率低、不想学。越不想学不想写作业,写作业所花时间更长,由此进入恶性循环。另外,很多突然上初中的孩子,尤其升初二后,科目增多,难度增大,对有些基础不稳或学习习惯不太好的孩子,会变得更吃力,成绩起伏会特别大。很多来咨询的初中生,初二的孩子和刚升入初三的孩子比例较高主要是这个原因。


对于学业因素,最重要的是找到他成绩暂时提不上去的真正原因!给出有针对性的解决建议。
首先,帮助孩子正确认识他的学业水平,绝大部分孩子并不是所有科目都不喜欢、都学得不好。我们要先帮孩子把优势学科找到,并试着跟孩子一起总结这一科成绩比较好的原因是什么?
再问孩子:让你最有压力的是哪门功课呢?然后一起分析优势和劣势。学科学习过程中:从兴趣上、方法上、态度上、所付出的时间上都有哪些异同?当孩子真的静下心去反思时,会发现自己不是想象中那么糟糕,其实还是有很多优点和优势。目的是让孩子重树信心——我可以学好的!
3
内部因素--完美主义
再来看,找到孩子不爱学习的“隐形导火索”之主要内部因素:完美主义和消极暗示。
第一个内部因素是完美主义:是指一个人想要完美,并用不切实际的标准来要求自己。这会给孩子自身带来沉重压力,阻碍他们尝试新事物,影响他们享受学习生活的快乐。
比如:有孩子会因为考了98分哭泣,且对自己有不满和指责,他们看不到98的收获,苦恼于丢掉的那2分。或者做作业,总是以“写、画掉、改写、重写”中循环,这让孩子很沮丧。


因为想完成一个完美的作文,却因害怕作文不够完美,最终不能按时完成作业。这些是孩子不自知产生的一种内部压力。这多见于家长曾经或正在有高标准,不达标会责怪孩子,孩子会产生“作业或某件事不能如愿展现,我就不够好”的错误信念。孩子的许多精力花在如何更完美这件事情上,而忽略先完成、再完美!
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内部因素--消极暗示
第二个内部因素是消极暗示。知道吗?成人或孩子的想法也会带来压力。自我否定,也叫消极暗示,是指自己用语言打败自己。如果你认为自己不能做好某事,就很难集中精力去努力尝试。比如,孩子是否说过如下的话:
“我很笨,我就是学不会数学(或其它科目)”
“我的作文就是拿不了高分”
“老师要求太严了,总针对我,他/她不喜欢我”
“作业好多,写作业的时间根本不够”
“**的英语就是比我厉害”
“因为我弟弟/妹妹,总干扰我抢我东西,我没有安静的学习环境”
……
上面的这些想法都是来自内在的,让孩子内心冲突和挣扎很多,打击他的学习积极性,使得考试、写作业、学习期间难以集中精力,提高效率。恶性循环,产生更大内部压力。


针对以上这类隐形导火索”之内部因素,我们要尝试帮助孩子建立新的认知。
在十多年一线教育咨询中,我发现:绝大部分孩子的心理和情绪问题,来自不能全面客观地认识自己;且对一些事情看法是片面或有局限的,而这些局限的想法把自己带入负面情绪中,走不出来。作为家长,我们要帮孩子正确认识自己、认识世界,认识到困难没有那么大,自己也没有那么差。后面课程会有更详细的方法给到大家。
生活本来就是丰富的,任何人的生活都不会一成不变,我们需要一帆风顺的快乐,但也要接受挑战和压力带给我们的磨炼。找到影响孩子学习动力的内、外部隐形导火索并适时给孩子调节压力,是教育的一门艺术。
今天的课程我就分享到这里,回顾本节内容:
导致孩子不爱学习的4条隐形导火索,包括2条外部导火索:家庭因素和学业因素;还有2条内部导火索:完美主义和消极暗示。
布置下本节课的课后练习:
根据本课内容,认真观察和反思自己的亲子和亲密关系的互动模式、孩子的学习习惯和认知模式,找到孩子不爱学习的主要隐形导火索并分析原因。
我是郑心雁,下节课我们再见!
本文节选自郑心雁老师
《激发超强学习动力--让孩子想学习、会学习、坚持学习》
(点击下方图片,听更多该课内容)



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